مرحله بروز خشم و عصبانیت

سپاس! با دوستان خود به اشتراك بگذاريد!

شما اين ويدئو را نپسنديديد! از بازخوردتان سپاسگزاريم

افزوده شده توسط Balagh
37 نمایش
وقتی فکر و ناراحتی ایجاد شده در ذهن نسبت به یک اتفاق ناخوشایند ، برای فرد پدید آید به دنبال آن رفتار پرخاشگرانه به صورت کلامی و یا غیر کلامی ، صورت می گیرد ؛ اگر فرد بتواند در این مرحله نسبت به علائم بدنی و افکار زیر بنایی و منفی خود اگاهی یابد و همچنین بداند که چه طور آنها را تغییر یابد ، خیلی راحت می تواند عصبانیت خود را کنترل کند.
دسته بندی
متفرقه
برچسب
خشم, عصبانیت, ناراحتی, فکر, ذهن, منفی, کنترل خشم

دیدگاه تان را ارسال کنید

وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.

دیدگاه ها

اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند